糯米热量揭秘：吃一口等于跑多少公里？(糯米热量是多少)

糯米，作为我国传统食品中的重要一员，深受广大人民群众的喜爱。它口感软糯，营养价值高，是许多节日庆典和日常饮食中不可或缺的食材。然而，对于许多关注健康饮食的朋友来说，糯米的热量也是一个值得关注的问题...